Povrnite si mobilnost pri 68 letih s tem naravnim domačim zdravilom proti bolečinam.

7. Topel obklad z limono in sezamovim oljem

Sezamovo olje ima edinstveno lastnost, da prodre globoko v plasti kože in izjemno dobro zadržuje toploto, kar je idealno za boleča kolena.

Sestavine:

• 1 ali 2 limone.

• Čisto sezamovo olje.

Način priprave in uporaba:

1. Limono (limone) razrežite na četrtine.

2. Te koščke limone zavijte v čisto, dihalno bombažno krpo (na primer v krpo za sir ali tanko krpo za umivanje) in jo zavežite kot vrečko.

3. Sesamovo olje rahlo segrejte (poskrbite, da ne postane preveč vroče, da si ne opekljete kože) in bombažni vrečki z limono v celoti potopite v toplo olje.

4. Vzemite krpo iz vode in toplo, oljnato obkladek takoj položite na boleče koleno.

5. Pustite delovati 5 do 10 minut, da lahko kombinacija toplote, sezamovega olja in citronske kisline globoko prodre v boleče mesto.

6. Ta ritual izvajajte dosledno dvakrat na dan, dokler ne opazite, da se bolečina v kolenu znatno zmanjša.