6. Domače zdravilo za lokalno uporabo (blažilna nočna maska)
Včasih je bolje, da bolečino zdravimo zunanje (topično). To je tradicionalna metoda, pri kateri se aktivne snovi prek kože neposredno vpijejo v sklep.
Sestavine:
-
200 ml ekstra deviškega oljčnega olja (približno polna skodelica). Oljčno olje je odličen nosilec za začimbe.
-
2 veliki limoni.
-
5 svežih listov evkaliptusa (znanih po svojih hladilnih in protibolečinskih lastnostih).
-
1 steklena posoda z dobro zapirajočim pokrovom.
-
Čist (bombažni) povoj ali gazo.
-
Plastična folija za gospodinjstvo.
Način priprave (maceracija):
-
Oluščite velike limone in olupke narežite na majhne koščke. Te položite na dno čiste steklene posode.
-
V lonec nalijte ekstra deviško oljčno olje, dokler niso vse limonine lupine popolnoma prekrite.
-
Vzemite liste evkaliptusa, jih grobo nasekljajte in dodajte v posodo z oljno mešanico.
-
Lonec dobro zaprite. Postavite ga na hladno, temno mesto (na primer v shrambo) in pustite sestavine dva tedna, da se prepojijo. Med tem postopkom (maceracijo) olja prevzamejo vse zdravilne lastnosti limone in evkaliptusa.
-
Po dveh tednih olje precedite skozi krpo ali sito, da ostane samo čista, dišeča tekočina.
Kako to uporabite? Vzemite kos čistega obliža ali gaze in ga namočite v domače olje, dokler ni popolnoma prepojen. Mokri obliž položite neposredno na boleče sklep. Nato ga ovijte s plastično folijo za gospodinjstvo. Plastika zadržuje toploto, zaradi česar se pore odprejo in olje lahko prodre globlje v tkivo. Pustite, da deluje celo noč, medtem ko spite. Za najboljše rezultate to zdravljenje ponavljajte vsaj trikrat na teden.
