Kdaj in kako se lahko pojavi spanje paraliza?
Do tega pojava lahko pride v dveh posebnih trenutkih: tik pred tem, ko zaspite (hipnagogična spanjska paraliza), ali takoj ob prebujanju (hipnopompična spanjska paraliza). Najbolj značilni in pogosti simptomi so med drugim:
Popolna nepremičnost: Fizično nisi sposoben premikati rok, nog ali trupa, kot da bi bil pritrjen na posteljo.
Nezmožnost govoriti: Želiš kričati ali poklicati na pomoč, a se zdi, kot da so ti glasilke ohromele in da »iz njih ne pride noben zvok«.
Občutek stiskanja v prsih: Težko, dušljivo stiskanje v prsih, ki se pogosto počuti, kot da na tebi sedi nekdo ali nekaj, ali kot da te dušijo.
Zunajtelesne občutke:
