Če se zbudite ob 3. ali 4. uri zjutraj, to pomeni

Kaj pa, če je bil vzrok nočno dihanje?

V nekaterih primerih so ponavljajoča se prebujanja povezana z manj tekočim dihanjem med spanjem. Smrčanje, suha usta ob prebujanju ali vztrajna utrujenost kljub dolgim ​​nočem so znaki, ki jih je treba upoštevati.

Brez dramatiziranja je koristno, da se pogovorite s strokovnjakom, če ti znaki vztrajajo, še posebej, če jih spremlja huda utrujenost čez dan.

Kdaj bi nas to res moralo skrbeti?

Nadaljevanje na naslednji strani 👇

Leave a Comment

Enostavni Recepti
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.