Podroben opis priprave:
Takoj, ko voda v loncu zavre, dodajte obilo naribanega ingverja. Pustite, da se vse skupaj kuha kar 20 minut, da voda v celoti prevzame pikantne, protivnetne lastnosti (gingerole). Po tem času lonec umaknite s štedilnika in pustite, da se še 10 minut prežema (počiva). Nato vsebino skrbno precedite. Naslednji korak je preprosto dodajanje dveh žlic medu, da omilite pikanten okus. Priporočena uporaba: Ta napitek izredno učinkovito blaži vse vrste bolečin v sklepih. Poskusite popiti dve skodelici na dan. Opazili boste, da ima to zelo dober in ogrevalni učinek.
4. Osvežujoč čaj iz limonine lupine
Mnogi ljudje limonino lupino zavržejo, vendar prav v njej se nahajajo dragocena eterična olja, ki lajšajo bolečine.
Sestavine:
-
1 liter vode.
-
2 cela limona.
-
1 čajna žlička medu (to je neobvezno, za okus).
Podroben opis priprave: Najprej dobro iztisnite sok iz dveh limon (sok shranite). Nato limonam olupite lupino ali pa preostale iztisnjene lupine narežite na srednje velike koščke. V veliko posodo za kuhanje nalijte liter vode, dodajte koščke limonine lupine in pustite, da vse skupaj vre 10 minut. Ko se čas izteče, posodo umaknite s kuhalne plošče in dodajte limonin sok, ki ste ga iztisnili na začetku. Na koncu dodajte med, če želite, da je pijača nekoliko sladka in blažja, čeprav je to povsem neobvezno. Priporočena uporaba: Od tega lahko popijete dve skodelici na dan. Močno priporočamo, da prvo skodelico popijete zgodaj zjutraj na prazen želodec, da lahko telo snovi optimalno absorbira.
Zunanje oblike zdravljenja (mazila in obkladki)
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
