Zakaj te nekdo ne posluša, čeprav te sliši?
Predstavljaj si pogovor kot vrata. Ti stojiš pred njimi z nečim pomembnim v rokah: s svojo bolečino, razočaranjem, prošnjo ali resnico. Potrkaš. Na drugi strani je oseba, ki bi lahko odprla, vendar namesto tega potisne omaro pred vrata. Ti trkaš močneje. Ona se še bolj nasloni na omaro. Kmalu nihče več ne razmišlja o tem, kaj je v tvojih rokah. Oba se ukvarjata samo še z vrati.
To se zgodi, ko sogovornik pogovor doživi kot nevarnost. Morda se boji, da bo moral priznati krivdo. Morda je odraščal v okolju, kjer je bil vsak pogovor o čustvih napad. Morda sploh ne zna ločiti med “to me je prizadelo” in “ti si slab človek”. Zato se brani. Prekinja. Zanika. Zamenja temo. Se posmehne. Utihne. In ti ostaneš z občutkom, da govoriš v steno.
Pomembno je razumeti razliko med ne zna poslušati in noče poslušati. Nekdo, ki ne zna poslušati, se lahko sčasoma nauči. Morda potrebuje jasne meje, počasnejši pogovor, manj obtoževanja in več varnosti. Nekdo, ki noče poslušati, pa zavestno ali nezavedno uporablja neposlušanje kot nadzor. V takem odnosu se začneš vrteti okoli njega, prilagajati svoje besede, požirati občutke in dvomiti vase.
Prvi znak, da te oseba res ne posluša, ni nujno to, da se ne strinja. Ljudje se lahko ne strinjajo in se vseeno poslušajo. Pravi znak je, da se po pogovoru nič ne premakne. Vedno znova razlagaš isto stvar. Vedno znova slišiš iste izgovore. Vedno znova dobiš občutek, da si preveč občutljiv, preveč zahteven ali preveč dramatičen. Počasi se začneš spraševati, ali je problem res v tebi.
Tu moraš biti zelo previden. V zdravem pogovoru imata oba prostor. V nezdravem pogovoru ima eden prostor, drugi pa se mora boriti za dovoljenje, da sploh čuti. Če se pogosto znajdeš v vlogi tistega, ki razlaga, prosi, dokazuje in se opravičuje za svoja čustva, potem ne gre več samo za slabo komunikacijo. Gre za dinamiko, ki te izčrpava.
Vendar to še ne pomeni, da moraš takoj odnehati. Včasih lahko že majhna sprememba načina, kako začneš pogovor, odpre prostor, ki je bil prej zaprt. Ključ ni v tem, da govoriš več, ampak da govoriš drugače. In prvi stavek je pogosto odločilen.
Stavek, ki lahko odpre zaprt pogovor
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
