Beljakovinski prigrizek: Skutni “flagels” z mladim špinačem

Sestavine

Za osnovno testo:

  • Skuta (zrnati sir/Hüttenkäse): Poskrbi za sočnost in visoko vsebnost beljakovin. Za bogatejši okus izberite polnomastno različico.

  • Olivno olje: Zagotavlja prožnost testa (alternativa je avokadovo olje).

  • Jajce: Naravno vezivo. (Veganski nadomestek: 1 žlica mletih lanenih semen, namočenih v 3 žlicah vode).

  • Moka (univerzalna ali pirina): Daje strukturo. (Nizkohidratna različica: mandljeva moka).

  • Pecilni prašek: Skrivnost za rahlo in puhasto teksturo.

  • Morska sol: Poudari ostale arome.

Dodatki za okus:

  • Mladi špinač: Drobno sesekljan za barvo in hranljivost.

  • Naribana mozzarella: Ustvari neustavljivo sirno teksturo.

Priprava po korakih

Nadaljuje se na naslednji strani 👇

Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️

Leave a Comment