Živila, ki se jim je treba izogniti, če imate hipotiroidizem

4. Gluten in avtoimunske motnje ščitnice

Pri avtoimunskih boleznih, kot je Hashimotov tiroiditis, se včasih upošteva dieta z nizko vsebnostjo glutena. Razlog za to je, da lahko gluten pri nekaterih ljudeh poslabša vnetni odziv ali vpliva na imunski sistem.

Pomembno je vedeti, da to ni potrebno za vsakogar. Učinek glutena se zelo razlikuje od osebe do osebe, zato je priporočljivo zdravniško ali prehransko svetovanje.

5. Druge točke, na katere je treba biti pozoren glede prehrane

Nekatera živila, kot so arašidi, gorčica in nekatere vrste zelja, se včasih omenjajo v povezavi z delovanjem ščitnice. V normalnih količinah običajno niso problematična, vendar bi prekomerno uživanje teoretično lahko vplivalo na absorpcijo joda.

Pomembnejše od izogibanja določenim izdelkom je ohranjanje uravnotežene in raznolike prehrane.

Nadaljuje se na naslednji strani 👇

Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️

Leave a Comment