Pomembno opozorilo:
Zelo pomembno je vedeti, da lahko zdravstvene težave povzroči ne le pomanjkanje, ampak tudi prekomerno uživanje. Vitamin D je namreč maščobotopen vitamin. To pomeni, da se njegov presežek ne izloči preprosto z urinom, ampak se sčasoma lahko kopiči v maščobnem tkivu in jetrih. Zato bodite pozorni, če jemljete več dodatkov (kot so posamezne tablete in multivitamini) hkrati, da ne presežete varne dnevne meje.
Kakšne pozitivne spremembe lahko pričakujete po 3 mesecih jemanja prehranskih dopolnil?
Traja nekaj časa, preden se zaloge v telesu popolnoma obnovijo. Če pa telesu tri mesece redno zagotavljate optimalno količino vitamina D, boste opazili številne pozitivne znake in spremembe:
Izjemno močan imunski sistem: Vaša odpornost dobi ogromen zagon. To je ogromna prednost za ohranjanje dobre kondicije in zdravja v znanem jesenskem in zimskem obdobju, ko virusi divjajo.
Več energije in boljše razpoloženje: Mnogi ljudje poročajo, da se po tem obdobju počutijo precej bolje. Imajo veliko bolj stabilno in veselo razpoloženje ter opazno več duševne in telesne energije za vsakdanje opravke.
Globljši spanec in večja vitalnost: Bolj sproščen in miren spanec ter splošno povečanje življenjske energije sta zelo pogosti pozitivni učinki zdrave ravni vitamina D.
Močnejše kosti in zobe:
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
