Ostavljanje pušenja jedan je od najvećih izazova s kojima se čovjek može suočiti na svom putu prema zdravijem životu. Nikotin, kao primarni aktivni sastojak u duhanskom dimu, stvara izuzetno snažnu fizičku i psihičku ovisnost. Kada osoba odluči prestati pušiti, tijelo prolazi kroz krizni period praćen nervozom, nesanicom, padom koncentracije i, prije svega, intenzivnom žudnjom koja se javlja u valovima.
Dok farmaceutska industrija nudi brojna rješenja poput nikotinskih flastera, žvakaćih guma i ljekova, alternativna medicina i fitoterapija sve veći naglasak stavljaju na potpuno prirodne metode. Među njima se kao jedno od najefikasnijih, a ujedno i najmanje poznatih sredstava izdvojila biljka stevija (Stevia rebaudiana). Ova nevjerovatna biljka, porijeklom iz Južne Amerike, u svijetu je poznata kao prirodni zaslađivač bez kalorija, ali najnovija iskustva pokazuju da posjeduje jedinstvenu sposobnost suzbijanja želje za nikotinom.
Kako stevija djeluje na mozak i blokira žudnju?
Da bismo razumjeli zašto stavljanje lista stevije ispod jezika donosi tako brze rezultate, moramo sagledati kako nikotinska žudnja funkcioniše u ljudskom mozgu. Kada zapalite cigaretu, nikotin preko pluća i krvotoka stiže do mozga za samo nekoliko sekundi, gdje stimuliše lučenje dopamina – neurotransmitera koji izaziva osjećaj zadovoljstva i nagrade. Kada nivo nikotina opadne, mozak počinje panično tražiti novu dozu stimulacije.
U tim kriznim trenucima, receptorima u mozgu hitno je potreban signal koji će neutralisati nastalu prazninu. Stevija, zahvaljujući svojim specifičnim glikozidima (steviozid i rebaudiozid), ima jedinstven uticaj na receptore ukusa i nervni sistem.
