Jutranja napaka, ki vodi do kapi – še posebej po 65. letu starosti

Najnevarnejša jutranja napaka: nenadno vstajanje iz postelje

Ta navada, ki jo večina od nas jemlje za samoumevno, je ena najbolj podcenjenih groženj starajočemu se telesu. Nenadno vstajanje iz postelje takoj po prebujanju lahko povzroči nenaden padec krvnega tlaka (znan kot ortostatska hipotenzija) ali, nasprotno, nenaden porast tlaka. V obeh primerih so lahko posledice resne.

Pri ljudeh, starejših od 65 let, krvne žile niso več tako elastične kot v mladosti. Zaradi ateroskleroze (kopičenja plakov v krvnih žilah), zmanjšanega žilnega tonusa in zmanjšane srčne zmogljivosti so še posebej občutljivi na spremembe krvnega tlaka.

Ko starejša oseba nenadoma vstane, lahko srce in možgani začasno izgubita dovolj kisika – kar lahko povzroči omotico, padce in v najslabšem primeru možgansko kap.

Kako nenadno vstajanje vpliva na možgane?

Nadaljevanje na naslednji strani 👇

NASLEDNJA STRAN →