Se pogosto zbujate med 3. in 5. uro zjutraj? Kaj bi to lahko pomenilo?

Vedno je ista zgodba. Šel si spat ob razumni uri, brez obilnega obroka, s telefonom v letalskem načinu … in vendar si tam, buden sredi noči, z odprtimi očmi, brez očitnega razloga. Spet je 3. zjutraj. Kaj če ta nenavaden trenutek ni bil le naključje?

” Volčja ura”  : legenda, ki ni tako zelo nerealna?

V nekaterih kulturah je čas med 3. in 5. uro zjutraj znan pod poetičnim (in nekoliko zaskrbljujočim) imenom  “ura volka “. Ta izraz, ki ga je populariziral švedski režiser Ingmar Bergman, spominja na čas, ko prevladajo notranje tesnobe, ko se nočne more zdijo bolj resnične … in ko se človek počuti  še posebej  ranljivega.

Toda onkraj kinematografije in skandinavske folklore ta pojav odmeva z veliko bolj vsakdanjo, a enako zanimivo resničnostjo: naravnim delovanjem našega telesa med globokim spanjem.

Kaj pravi znanost: ko se telo maksimalno upočasni

Nadaljevanje na naslednji strani 👇

Leave a Comment

Enostavni Recepti
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.