Jabolko , ena od sestavin pijače, je bogato z vitamini in pektinom, topno vlaknino, ki izboljša črevesni prehod in nas ohranja site precej dolgo časa .
Lanena semena , še ena sestavina pijače, so žita, bogata z vlakninami in omega-3 maščobnimi kislinami . Pomagajo lajšati prebavne težave, se boriti proti zaprtju in izboljšati absorpcijo hranil. Nenazadnje imajo chia semena poleg tega, da so bogata z vlakninami, tudi malo kalorij in spodbujajo razstrupljanje .
Vse sestavine zmešajte skupaj (če je jabolko ekološko, uporabite tudi lupino) in pijte enkrat na dan vsaj 2 tedna.
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
