Če si preprosto navado odlašanja s pitjem kave do trenutka, ko se zbudite, lahko spremenite svoja jutra. Če pustite kortizolu, da opravi svoje delo, povečate spodbudne učinke kave, ne da bi svojemu sistemu dodali nepotreben stres.
Če si preprosto navado odlašanja s pitjem kave do trenutka, ko se zbudite, lahko spremenite svoja jutra. Če pustite kortizolu, da opravi svoje delo, povečate spodbudne učinke kave, ne da bi svojemu sistemu dodali nepotreben stres.
