Potrebujete le dve stvari: filtrirano vodo in 50 gramov organskih rozin. Metoda je zelo preprosta:
- Grozdje temeljito operite v čisti vodi.
- Zavrite jih 2-3 minute v 600 ml vode.
- Pokrijte jo in pustite, da se čez noč namaka pri sobni temperaturi.
- Po prebujanju bi morali piti namakano vodo in sadje na prazen želodec.
Ta rutina se ponavlja dva dni. Za optimalne rezultate nekateri podaljšajo rutino na teden dni, vendar vedno zmerno.