Kako ga preprosto vključite v svojo rutino dobrega počutja?
Začnite preprosto: ščepec v sladici, nekaj klinčkov v zeliščnem čaju, en ali dva klinčka za žvečenje po obilnem obroku … Cilj ni spremeniti vsega, temveč dodati subtilen pridih naravnega zdravila v svojo dnevno rutino. Sčasoma ti majhni rituali postanejo resnične, tolažilne navade.
Ko boste naslednjič odprli predal z začimbami, teh majhnih rjavih nohtov ne boste nikoli več gledali enako.
