Majhen križec v vaši kuhinji, ki subtilno presega večino naravnih zdravil.

5. Majhen odmerek antioksidantov

Ščepec mletih klinčkov v sladici, kompotu ali curryju je dovolj, da izkoristite dragocene sestavine. Ni treba pretiravati: gre za zelo koncentrirano začimbo.

6. Za svež dah

Počasno žvečenje nageljnovega žvečila po obroku je star trik od babice. Okus je intenziven, a občutek svežine v ustih ostane dolgo časa.