Kako lajšati bolečine v sklepih, mišicah in revmatične bolečine z močjo lovorja

Uporaba in masažna tehnika

Ta močan lovorjev poparek je namenjen izključno zunanji uporabi. Uporabljate ga lahko na več načinov:

• Masaža prizadetih predelov: Manjšo količino tekočine nanesite na dlani in jo z nežnimi, krožnimi gibi vmasirajte v boleče sklepe (kolena, zapestja, komolce) ali napete mišice. Masaža naj traja vsaj 5 minut, da spodbudite absorpcijo in cirkulacijo.

• Obkladki: Pri močnih revmatičnih bolečinah lahko gazo namočite v poparek, jo položite na boleče mesto, prekrijete s folijo in zavijete s toplo krpo. Obkladek pustite delovati 20 minut.

Pomembni previdnostni ukrepi in omejitve

Naravna zdravila so močna, zato jih je treba uporabljati odgovorno.

1. Samo za zunanjo uporabo: Pripravka z alkoholom nikoli ne uživajte oralno. Lovor v velikih količinah lahko draži želodčno sluznico, alkoholna koncentracija pa je previsoka za varno pitje.

2. Časovna omejitev: Terapijo izvajajte dosledno, vendar ne dlje kot en mesec. Po enem mesecu uporabe si vzemite vsaj dva tedna premora. Telo potrebuje čas, da se odzove, prekomerna dolgotrajna uporaba pa bi lahko povzročila draženje kože.

3. Test na koži: Pred prvo uporabo nanesite majhno količino poparka na notranjo stran zapestja. Če se pojavi rdečica, srbenje ali izpuščaj, izdelka ne uporabljajte.

4. Nosečnost in dojenje: Nosečnice in doječe matere se morajo pred uporabo kakršnih koli zeliščnih pripravkov posvetovati z zdravnikom, saj se eterična olja absorbirajo skozi kožo v krvni obtok.

5. Kakovost surovin: Poskrbite, da lovorovi listi niso bili škropljeni s pesticidi. Najboljši je domači lovor ali tisti iz ekološke pridelave.

Holistični pogled na revmatične bolečine