Sestavine
Za pripravo hitrih tedenskih kosil boste potrebovali osnovne sestavine:
– 200–400 g mesa (piščanec, govedina ali po želji)
– testenine, riž ali krompir
– 1 čebula
– 2 stroka česna
– zelenjava po izbiri (paprika, korenje, bučke)
– paradižnikova omaka ali jušna osnova
– sol, poper in začimbe
– olje ali maslo
Te sestavine lahko kombinirate na različne načine in ustvarite številne hitre jedi za vsak dan. :contentReference[oaicite:1]{index=1}
Priprava
