Ali je to res potrebno?
Tukaj večina ljudi naredi napako…
- Namakani oreščki niso nujni za zdravje
- Surovi oreščki so že zelo hranljivi
- Razlika v absorpciji hranil je majhna
Namakaj jih, če:
- imaš občutljiv želodec
- ti je všeč mehkejša tekstura
➡️ Še vedno imaš vprašanja? Poglej spodaj.
