V družbi, ki je obsedena z mladostnim videzom, pogosto enačimo staranje z gubami okoli oči, sivimi lasmi ali številko na rojstnem listu. Kozmetična industrija nam nenehno ponuja kreme, serume in estetske popravke, ki obljubljajo upočasnitev časa. Vendar pa psihologi opozarjajo, da se resnično staranje sploh ne začne na površini kože. Pravi proces staranja je duševni premik – izguba tiste notranje iskre, vitalnosti in radovednosti, ki človeka ohranjajo živega.
Biološka starost je le ena dimenzija našega obstoja. Veliko pomembnejša je psihološka starost. Psihologi trdijo, da se ženska zares začne starati takrat, ko v svojem vsakdanjem življenju preneha početi določene ključne stvari. Ko se odpove določenim vidikom svoje osebnosti in dinamike, se njeni možgani in duh preklopijo v stanje stagnacije. Ta preklop se lahko zgodi pri tridesetih, štiridesetih ali šele pri sedemdesetih letih. Starost torej nima nobene zveze s tem; staranje je stanje duha.
Spodaj raziskujemo štiri ključne stvari, katerih opustitev po mnenju strokovnjakov privede do resničnega, duševnega staranja ženske.
