2. Prebavne težave in napihnjen trebuh
Jetrna žleza proizvaja žolč, tekočino, ki je nujno potrebna za razgradnjo in prebavo maščob v črevesju. Utrujena, počasna jetrna žleza preprosto ne proizvaja dovolj kakovostnega žolča. Zaradi tega neprebavljene maščobe in ostanki hrane dlje ostanejo v črevesju, kjer začnejo fermentirati. To takoj pojasni, zakaj lahko po obroku občutite izjemno napihnjenost, napenjanje, zgago ali boleč, napet trebuh (kot je prikazano tudi v miselnem balonu).
3. Zamegljenost uma, nihanje razpoloženja in potrtost
Morda se sliši presenetljivo, a zdravje vašega jeter je neposredno povezano z delovanjem možganov in vašim razpoloženjem. Kadar jetra ne morejo učinkovito očistiti krvi, lahko amoniak in drugi odpadni produkti preidejo krvno-možgansko pregrado. Čeprav to v blagi obliki ni življenjsko nevarno, povzroča vnetja (nevrovnetja). To se kaže v obliki »megle v možganih« (brain fog): težko se koncentrirate, ste pozabljivi in se počutite zmedeni. Poleg tega mnogi ljudje občutijo nepojasnjeno razdražljivost, kratko vžigalno vrvico ali celo vztrajna depresivna čustva.
