Hitro delujoč jutranji napitek za podporo ščitnici, ki se pogosto uporablja
Sestavine (1 kozarec)
- Sok polovice limone
- 1–2 cm svežega ingverja (naribanega)
- 1 čajna žlička surovega medu (neobvezno)
- 300–400 ml tople vode
- Neobvezno: ščepec kurkume + črni poper
Zakaj ga ljudje pijejo
- Limona → vitamin C + blaga podpora za razstrupljanje
- Ingver → deluje protivnetno in spodbuja krvni obtok
- Med → pomirja črevesno steno
- Topla voda → spodbuja prebavo in pretok žolča.
Pijte počasi na prazen želodec → počakajte 20–30 minut pred jedjo.
Realna pričakovanja po 60–90 dneh
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
