Oves . Antioksidativne lastnosti tega žita pomagajo razstrupljati telo in lajšati gastritis. Za zajtrk jejte oves, skupaj z ekološkim medom.
Peteršilj . Peteršilj je diuretik in bogat z minerali, kot so kalij, kalcij in fosfor, zato pomaga preprečevati in zdraviti simptome gastritisa. Lahko pijete sok peteršilja ali ga uporabite kot začimbo za jedi.
Ingver . Je ena od začimb z najbogatejšimi terapevtskimi lastnostmi in je še posebej uporabna pri preprečevanju želodčnih težav. Ingverjev čaj pomaga blažiti simptome gastritisa, zgage in razjed na želodcu.
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
