Za varno in zdravo uživanje krompirja:
Izberite svež krompir brez zelenih lis ali kalčkov.
Namesto cvrtja pecite, kuhajte ali kuhajte na pari.
Krompir kombinirajte z zelenjavo in pustimi beljakovinami.
Izogibajte se prekomerni predelani hrani in sladkim pijačam.
Če je pravilno pripravljen, je krompir lahko zagotovo del uravnotežene in hranljive prehrane.
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️