Zakaj pokajo kolena in kako zmanjšati bolečino

Zakaj kolena pokajo?

Razlog te bo presenetil…

• zračni mehurčki v sklepni tekočini
• premikanje vezi in tetiv
• trenje med strukturami v kolenu

V večini primerov je ta pojav popolnoma normalen in neškodljiv

Temu pravimo “crepitus” — zvok, ki nastane pri gibanju sklepa

➡️ Ampak kdaj je to znak problema?