Zakaj se ponoči v domu nabira toliko bakterij?
Med spanjem človek izdihuje vlago, ogljikov dioksid in mikroskopske delce. Če je prostor zaprt več ur, zrak postane težak in nasičen z vlago. To ustvarja idealne pogoje za razvoj bakterij, plesni in pršic.
Posebej problematične so spalnice, kjer pogosto spimo z zaprtimi okni in spuščenimi roletami. Vlažen in topel zrak ostane ujet v prostoru, kar omogoča razmnoževanje mikroorganizmov.
Mnogi zjutraj občutijo:
- utrujenost,
- težko dihanje,
- zamašen nos,
- glavobol,
- draženje grla,
- kihanje.
V številnih primerih razlog ni pomanjkanje spanja, temveč slab zrak v prostoru.
