15. Izogibajte se dražeči hrani
- kava
- alkohol
- začinjena hrana
- citrusi
- čokolada
16. Vazelin (hitro olajšanje)
- ustvari zaščitno plast
- zmanjšuje trenje in pekoč občutek
Kaj je analno srbenje?
Gre za močno željo po praskanju, ki jo lahko spremljajo:
- rdečina
- draženje
- vnetje
- pekoč občutek
