Priprava tega domačega zdravila je izjemno enostavna in vam bo vzela le minuto časa, vendar pa je ključno, da se strogo držite predpisanih razmerij. Uporaba napačnih količin lahko namreč poruši ravnovesje in zmanjša učinkovitost celotnega postopka.
Za osnovni recept potrebujete:
-
1 čajno žličko jedilne sode bikarbone
-
3 čajne žličke kakovostnega, naravnega medu (ali javorjevega sirupa)
Pri izbiri sestavin bodite zelo previdni. Soda bikarbona mora biti obvezno prečiščena, primerna za uživanje (kupite jo lahko v lekarnah ali trgovinah z zdravo prehrano), saj običajna soda za čiščenje gospodinjstva lahko vsebuje sledi težkih kovin. Med naj bo surov, lokalni in po možnosti neprevret, saj segrevanje uniči njegove koristne encime.
Sestavini stresite v majhno stekleno ali keramično posodico (izogibajte se uporabi kovinskih žlic, raje izberite leseno ali plastično). Mešajte tako dolgo, da dobite popolnoma homogeno, gosto in gladko pasto brez grudic. Ko je zmes pripravljena, nastopi najpomembnejši del: pravilen protokol uživanja.
Protokol uživanja: Kako pravilno izvajati ritual čiščenja
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️