Učenje sprejemanja raznolikosti teles
Človeško telo obstaja v neskončnem številu različnih oblik in prav to ga dela tako bogatega. Nekateri ljudje imajo široke boke, drugi široka ramena, nekateri zlahka pridobijo mišice, drugi ne … in vse to je povsem normalno.
Razmik med stegni torej ni niti univerzalni cilj niti simbol oblike ali lepote. Je zgolj ena od fizičnih značilnosti med drugimi.
Razumevanje tega vam pogosto omogoča, da na svoje telo pogledate nežneje in se osredotočite na tisto, kar je bistveno: da se v svoji koži počutite dobro, močno, v formi in udobno.
Najpomembneje je, da ne izgledate kot trend, ampak da si zgradite zdravo telo, v katerem se vsak dan počutite dobro in sprejemate svojo naravno morfologijo .
