Prava lepota banan je v tem, da ni “napačne” faze za njihovo uživanje. Vsaka faza zrelosti ponuja nekaj edinstvenega za vaše telo.
Če spremljate krvni sladkor, izberite zelene ali samo rumene banane. Če potrebujete hiter dvig energije ali imate občutljiv želodec, so rjave banane z lisastimi robovi vaša najboljša prijateljica. In če želite popolno ravnovesje hranil, okusa in prebavljivosti, je svetlo rumena banana z nekaj zelenimi vršički težko prekositi.
Najboljša banana je preprosto tista, ki danes zadovolji potrebe vašega telesa. Poslušajte svoje telo, uživajte v njej na vsaki stopnji in ne pozabite: popoln naravni prigrizek je pakiran v lastni biorazgradljivi embalaži, ne glede na barvo!
