2. Evkaliptusov čaj
Evkaliptus je znan po svojih učinkih na dihala.
Zakaj deluje:
- deluje dekongestivno (odpira dihalne poti),
- pomaga pri izločanju sluzi,
- ima blage antiseptične lastnosti.
Priprava:
- zavrite 1 liter vode
- dodajte nekaj listov evkaliptusa
- pustite stati 10–15 minut
Pijte 2–3 skodelice dnevno.
Dodatna uporaba:
Lahko ga uporabite tudi za inhalacijo pare, kar še dodatno pomaga pri sproščanju dihalnih poti.
