Pijača, ki v hipu očisti bronhije in pomaga pri kašlju

2. Evkaliptusov čaj

Evkaliptus je znan po svojih učinkih na dihala.

Zakaj deluje:

• deluje dekongestivno (odpira dihalne poti),
• pomaga pri izločanju sluzi,
• ima blage antiseptične lastnosti.

Priprava:

• zavrite 1 liter vode
• dodajte nekaj listov evkaliptusa
• pustite stati 10–15 minut

Pijte 2–3 skodelice dnevno.

Dodatna uporaba:
Lahko ga uporabite tudi za inhalacijo pare, kar še dodatno pomaga pri sproščanju dihalnih poti.

3. Parna inhalacija z eteričnimi olji (npr. sandalovina)