Pogosto prebujanje ponoči je lahko tudi pokazatelj resnejših zdravstvenih težav. Možni vzroki vključujejo:
- Težave s prostato ali mehurjem
- Apneja v spanju
- Kronični stres ali tesnoba
- Slabe prehranjevalne ali pitne navade
Če se ta simptom pojavlja več kot dvakrat na noč redno, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, da izključite morebitno osnovno zdravstveno stanje.
