Prepogosto pranje: pozor, nevarno je!
Vsakodnevna osebna higiena, zlasti z vročo vodo, lahko poškoduje hidrolipidni film . Ko je ta zaščitna pregrada oslabljena, ne opravlja več svoje funkcije. Posledica: koža postane suha, srbeča in občutek zategnjenosti postane preveč znan.
Poleg tega pretirano intenzivno čiščenje moti kožno floro, znano tudi kot mikrobiom . Ta populacija koristnih bakterij je naš naravni zaveznik proti draženju in določenim težavam, zato je bistveno, da je ne motimo po nepotrebnem.
Idealna frekvenca: dva ali trikrat je popolno.
Dermatologi so odločni: po 65. letu starosti je tuširanje dva- do trikrat na teden več kot dovolj in celo priporočljivo. Ta pogostost odlično uravnoteži higieno z ohranjanjem naravnih virov kože, kar ji omogoča čas za regeneracijo in ohranjanje hidracije.
