Jabukovo sirće: Najbolji čuvar zdravlja kojeg retko ko koristi pravilno

Najčešće greške koje prave korisnici

Pre nego što pređemo na pravilan način upotrebe, moramo naglasiti šta nikako ne smete raditi:

  1. Pijenje “na eks” bez razblaživanja: Sirće je izuzetno kiselo (pH vrednost se kreće između 2 i 3). Pijenje čistog sirćeta može izazvati trenutne mikropovrede tkiva grla i jednjaka.

  2. Konzumacija odmah nakon obroka: Ako želite da sirće pomogne vašem varenju ili stabilizaciji šećera, pijenje nakon što ste već završili obrok je zakasnelo.

  3. Neposredno pranje zuba nakon ispijanja: Kiselina privremeno omekšava zubnu gleđ. Ako odmah nakon toga uzmete četkicu, bukvalno ćete “ostrugati” zaštitni sloj sa svojih zuba.

  4. Udisanje mirisa direktno iz flaše: Sirćetna kiselina može izazvati iritaciju pluća ako se udiše direktno i intenzivno.

Kada i kako pravilno konzumirati jabukovo sirće?

Nadaljevanje na naslednji strani 👇

Leave a Comment

Enostavni Recepti
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.