Jabukovo sirće: Najbolji čuvar zdravlja kojeg retko ko koristi pravilno

Najčešće greške koje prave korisnici

Pre nego što pređemo na pravilan način upotrebe, moramo naglasiti šta nikako ne smete raditi:

  1. Pijenje “na eks” bez razblaživanja: Sirće je izuzetno kiselo (pH vrednost se kreće između 2 i 3). Pijenje čistog sirćeta može izazvati trenutne mikropovrede tkiva grla i jednjaka.

  2. Konzumacija odmah nakon obroka: Ako želite da sirće pomogne vašem varenju ili stabilizaciji šećera, pijenje nakon što ste već završili obrok je zakasnelo.

  3. Neposredno pranje zuba nakon ispijanja: Kiselina privremeno omekšava zubnu gleđ. Ako odmah nakon toga uzmete četkicu, bukvalno ćete “ostrugati” zaštitni sloj sa svojih zuba.

  4. Udisanje mirisa direktno iz flaše: Sirćetna kiselina može izazvati iritaciju pluća ako se udiše direktno i intenzivno.

Kada i kako pravilno konzumirati jabukovo sirće?

Nadaljuje se na naslednji strani 👇

Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️

Leave a Comment