3️⃣ Peka:
Segrej ponev na srednji temperaturi.
Peci vsak kos 2–3 minute na vsaki strani, dokler ne dobi zlatih madežev.
4️⃣ Postrežba:
Postrezi toplo s prilogami ali kot samostojen kruh.
🍯 Prednosti:
✔️ hitro in enostavno
✔️ brez pečice
✔️ brez dodanega sladkorja
✔️ vsebuje beljakovine (jogurt)
✔️ dobro za prebavo
📊 Hranilne vrednosti (na porcijo):
- kalorije: 150–180
- ogljikovi hidrati: 30 g
- beljakovine: 5 g
- maščobe: 2 g
💡 Nasveti:
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
