Ali cimet res pomaga pri hujšanju?
Cimet lahko posredno pomaga pri hujšanju, saj stabilizira krvni sladkor in zmanjša željo po sladkem.
Nekatere študije kažejo tudi rahlo zmanjšanje telesne teže in indeksa telesne mase.
Vendar učinek ni močan in ne nadomešča zdrave prehrane in gibanja.
👉 To je največja napaka, ki jo ljudje delajo…
