V poznejših letih zdravje in dobro počutje zahtevata različne navade, ki krepijo telo in duha. Masturbacija, ki je pogosto tabu, ima presenetljive in znanstveno dokazane koristi za starejše. Raziskave poudarjajo ugodne učinke na krvni obtok, spanje, zdravje prostate, imunski sistem in obvladovanje stresa, pa tudi vpliv uporabe pornografije, kar je vidik, ki ga je treba obravnavati z ustrezno previdnostjo, da se ohrani dobro počutje starejših. 1.
Izboljša krvni obtok
S starostjo se krvni obtok poslabša, zlasti pri ljudeh z neaktivnim življenjskim slogom. Masturbacija spodbuja boljši krvni obtok in tako pomaga izboljšati to bistveno funkcijo. Pri moških preprečuje erektilne motnje in ohranja zdravje penisa, kot navaja študija, objavljena v reviji American Journal of Medicine. Pri ženskah spodbuja prekrvavitev medenice, preprečuje vaginalno suhost in ohranja elastičnost tkiva, kot navaja raziskava North American Menopause Society.
2. Spodbuja izločanje hormonov dobrega počutja.
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
