simo 
Obstajajo presenetljivo preproste, skromne jedi, ki v naši vsakdanji, sodobni prehrani pogosto ostanejo neopažene, a našemu telesu v resnici ponujajo veliko več, kot bi na prvi pogled pomislili. Klasičen primer tega je lahka, topla juha iz pelina (rastlina iz družine pelinovk, v latinščini Artemisia vulgaris) v kombinaciji z nežno pohanim jajcem. Ta jed ni le lahka … Read more
Skrb je naravna človeška reakcija na nepredvidljivost življenja. V zmernih količinah nam pomaga predvideti težave, se pripraviti na izzive in načrtovati rešitve. Težava pa nastane, ko se ta mehanizem pokvari in se nedolžna skrb spremeni v kronično premlevanje (ruminacijo). Možgani se ujamejo v začaran krog nenehnega analiziranja scenarijev »kaj če«, ki nimajo konca in ne … Read more
Nekatere začimbe, znane in uporabljene zaradi svoje arome in okusa, so tako bogate s terapevtskimi lastnostmi , da nam lahko pomagajo preprečevati in zdraviti določene zdravstvene težave: od bolečin v sklepih do napihnjenosti v trebuhu. Spodaj predlagamo, kako uporabiti začimbe za samozdravljenje . Cimet in možgani . S povečanjem krvnega obtoka cimet aktivira spominski center v možganih. Že pol čajne … Read more
Predstavljajte si, da režete okusen zrezek in odkrijete, da iz njega priteka rdeča tekočina. Kaj pa, če je to splošno prepričanje zgolj iluzija? Razodetje, ki bi lahko spremenilo vaš pogled na meso. Rdeča tekočina v zrezkih: resničnost ali fikcija? Mnogi ljudje rdečo tekočino v zrezkih povezujejo s krvjo, še posebej, če so postreženi surovi. Vendar … Read more
Ko pomislimo na sol, si jo predstavljamo v kuhinji, na pomfriju ali v vodi za testenine. Ampak v stranišču? Čeprav se morda zdi presenetljivo, bi lahko ta vsakdanja sestavina postala vaš novi zaveznik pri čiščenju. Je ekonomična, naravna in zelo učinkovita ter vam omogoča enostavno vzdrževanje stranišča. In ne, to ni ena tistih babjih pravljic … Read more
Tisti tihi vzdih, tista trenutna sprostitev, tisti pristen nasmeh: mnogi starši sanjajo o tistem trenutku, ko se njihovi odrasli otroci v svojem domu takoj počutijo sproščeno. Vendar pa je lahko iskanje pravega ravnovesja med strahom pred vsiljivostjo, željo po tem, da bi storili pravo stvar, in starimi navadami »starša dirigenta« težavno. Dobra novica je: ne … Read more
V družbi, ki je obsedena z mladostnim videzom, pogosto enačimo staranje z gubami okoli oči, sivimi lasmi ali številko na rojstnem listu. Kozmetična industrija nam nenehno ponuja kreme, serume in estetske popravke, ki obljubljajo upočasnitev časa. Vendar pa psihologi opozarjajo, da se resnično staranje sploh ne začne na površini kože. Pravi proces staranja je duševni … Read more
V tem vizualnem testu sta dve figuri skriti znotraj optične iluzije. Vaš prvi vtis lahko veliko razkrije o vaši osebnosti, čustvih in pogledu na svet. Se vam kdaj zgodi, da pogledate sliko in takoj zagledate očitno obliko, ne da bi zares vedeli, zakaj so se vaše misli ustavile na njej? V tem vizualnem testu sta dve figuri … Read more
Psiholog razkriva 5 odličnih nasvetov, ki vam bodo v življenju pomagali premagati vsakogar, ki vas poskuša kakorkoli izkoristiti, in s svojo prijaznostjo pridobiti veliko dobička in koristi. Psihologi nas vse pogosteje opozarjajo na pretirano razvajenost, vendar je ta pogosto pokazatelj strahu: strahu pred izgubo ljubezni, spoštovanja ali občutka pripadnosti. Ko se meja med drugimi prestopi, … Read more
“Lastninski list v korist Claire Davis.” Robert je pogledal gor. Ni imel več barve mogočnega moža. Imel je barvo moža, ki so ga ujeli. —»Kaj je to za neumnost?« —»Ni neumnost,« sem odgovoril. »To je lastninska listina za hišo.« Njegovi prsti so oklepali strani. – »Jaz sem plačal za to hišo.« – »Ne, Robert. Ti … Read more
