Po 70. letu se telo tiho spreminja. Počutite se polne energije in pripravljene raziskovati svet, in to je povsem v redu. Vendar pa se lahko med dolgimi potovanji, neznanim podnebjem in navdušenjem nad odkrivanjem nepričakovano pojavijo neravnovesja. To potrjujejo tudi višji strokovnjaki za dobro počutje: manjše težave pogosto izvirajo iz na videz nepomembnih dejanj – predolgega sedenja, pozabljanja na zadostno količino vode, nekoliko prevelike ambicioznosti ali preprosto spremembe temperature. Nič resnega, a dovolj, da poruši vaše ravnovesje.
Dobra novica je, da se tem nevšečnostim lahko z nekaj preprostimi koraki enostavno izognete. Tukaj je opisano, kako potovati brez skrbi.
