-
Bledi nohti: ali je to lahko znak potrtega počutja?
Noht, ki izgubi svoj čudovit naravni rožnati odtenek, lahko signalizira dolgotrajno utrujenost, pomanjkanje železa ali celo potrebo po pregledu . Samo po sebi ni nič zaskrbljujočega, če pa ga spremlja omotica ali padec energije, je najbolje, da sporočila ne prezrete.
-
Krhki ali nagubani nohti: malo utrujenosti ali težava?
Se vam nohti cepijo, zlahka lomijo ali se na njih pojavijo majhne navpične brazde? To je lahko povezano s starostjo, dehidracijo ali celo hormonskim neravnovesjem, kot je blaga hipotiroidizem . Najboljši pristop so ustrezna hidracija, redna nega in zdravniški nasvet, če težava vztraja.
Tvoji nohti nikoli ne lažejo!
Ko boste naslednjič občudovali svojo manikuro, si vzemite nekaj sekund in opazujte, kaj skriva. Včasih vam namreč lahko že preprosta podrobnost na dosegu roke pove veliko o tem, kaj se dogaja v vas.
