Delovanje jeter je ključnega pomena, saj iz telesa odstranjuje odpadne produkte, škodljive snovi in toksine. Vendar pa lahko to delovanje moti uživanje nezdrave hrane, toksinov ter sadja in zelenjave, bogate s pesticidi.
Zato je razstrupljanje jeter tako pomembno. Čisti kri in izboljšuje presnovo, kar spodbuja hujšanje.
V tem članku priporočamo pet pijač, ki jih lahko pijete zvečer za razstrupljanje jeter:
Po kitajski medicini jetra delujejo najučinkoviteje med 1. in 3. uro zjutraj. Zato te pijače vsebujejo hranila, ki podpirajo delovanje jeter, kurijo maščobe, odstranjujejo toksine in čistijo telo.
1. Topla voda z limono
To pijačo lahko pijete zvečer ali zjutraj; v obeh primerih deluje zelo dobro. Zaradi močnih diuretičnih in čistilnih lastnosti limona učinek še okrepi.
Potrebujete:
