– Ne mečite ga v umivalnik. Preden ga odvržete med gospodinjske odpadke ali na specializirano zbirno mesto, če ga ima vaša občina, ga shranite v zaprti steklenici.
– Ponovno ga uporabite pri kuhanju. Olje za konzerviranje vsebuje nekaj hranil iz tune, vključno z omega-3 maščobnimi kislinami. Uporabite ga lahko za:
- Začimba za ribjo solato,
- Pripravite juho ali omako,
- Rahlo prepražite zelenjavo ali ribe.
Olje, ki ga je treba uživati zmerno
Čeprav ga je mogoče ponovno uporabiti, olje iz pločevinke ni enake kakovosti kot deviško olje. Lahko je bolj slano in ima močnejši okus.
Zato je priporočljivo, da ga uporabljate občasno in ne kot primarno olje.
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
