Glukoza je gorivo za naše telo. Brez nje se naše celice, možgani in mišice upočasnijo. Ko pa je rezervoar skoraj prazen, telo pošlje zelo specifične signale: nenadno utrujenost, nihanje razpoloženja ali nepojasnjeno potenje. Ti simptomi lahko kažejo na hipoglikemijo, padec ravni sladkorja v krvi pod 0,7 g/l (kar ustreza 70 mg/dl, kar je običajna meritev v Franciji).
Blaga hipoglikemija lahko včasih ostane neopažena ali se popravi po majhnem vnosu sladkorja. Vendar pa lahko huda oblika povzroči resne zaplete, vključno z izgubo zavesti. Da bi se pravočasno odzvali, je tukaj dvanajst opozorilnih znakov, ki jih morate upoštevati.
Dvanajst simptomov, ki bi vas morali skrbeti
Nepričakovano in prekomerno potenje
Se močno potite, ne da bi vam bilo vroče? Hipoglikemija sproži porast adrenalina, ki aktivira žleze znojnice. To se pogosto zgodi pred obroki ali ponoči, zlasti pri ljudeh s sladkorno boleznijo.
Kaj storiti? Hitro zaužijte vir hitro delujočega sladkorja: kocka sladkorja, kozarec sadnega soka ali jabolčna čežana bodo zadostovali.
