3. Jedi, ki vsebujejo jajca,
se lahko hitro pokvarijo
še posebej tvegano pri slabem hlajenju
👉 Najboljša izbira: jejte čim sveže.
4. Listnata zelenjava (kuhana)
hitreje izgubi hranilno vrednost
lahko spremeni sestavo
👉 Izogibajte se večkratnemu segrevanju in dolgotrajnemu shranjevanju.
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
