v
Noge naj bodo čiste in suhe, da zmanjšate tveganje za okužbo. Redno si strizite nohte na nogah, naravnost, da preprečite vraščene nohte. Izberite zračne in dobro prilegajoče se čevlje. Na koncu spodbudite krvni obtok z masažami ali nežnimi vajami.
