Navade, zaradi katerih se rumeni nohti vračajo, čeprav jih negujete
Lahko imate najboljšo domačo mešanico, a če vsak teden ponavljate iste napake, bodo rumeni nohti trmasto vztrajali. Prva navada, ki pogosto povzroča težave, je lakiranje brez podlaka. Zaščitni podlak ustvari pregrado med nohtom in pigmenti v laku. Še posebej pomemben je pri temnih odtenkih, ki so sicer čudoviti, a znajo pustiti neprijeten spomin.
Druga pogosta napaka je neprestano nošenje laka. Nohti sicer ne “dihajo” na enak način kot koža, vendar stalni sloji laka in odstranjevalcev lahko izsušijo površino. Privoščite jim premor. Teden brez laka lahko naredi več, kot si mislite, še posebej če v tem času uporabljate hranilno olje.
Pri stopalih je pomembna obutev. Tesni čevlji pritiskajo na nohte, povzročajo mikro poškodbe in ustvarjajo vlažno okolje. Če se noht večkrat poškoduje, lahko spremeni barvo in obliko. Izbirajte zračne čevlje, redno menjajte nogavice in po prhanju dobro osušite prostor med prsti.
Ne pozabite na pripomočke za nego. Škarjice, pilice in ščipalci naj bodo čisti. Če si pripomočke deli več oseb, se tveganje za prenos težav poveča. Po uporabi jih obrišite in občasno razkužite. To je majhen korak, ki ga večina preskoči, a lahko pomeni veliko razliko.
Tudi odstranjevalec laka ima svojo vlogo. Močni odstranjevalci z acetonom lahko nohte izsušijo, zato jih uporabljajte zmerno. Po odstranjevanju laka vedno nanesite olje ali kremo. Nohti, ki so prožni in navlaženi, so manj nagnjeni k cepljenju in obarvanju.
Prehrana je tiha spremljevalka zdravih nohtov. Beljakovine, železo, cink, vitamini skupine B in zdrave maščobe sodelujejo pri rasti in kakovosti nohtov. Če so nohti poleg rumenine še krhki, lomljivi ali zelo počasi rastejo, je vredno pogledati tudi na krožnik.
Nekateri prisegajo na namakanje nohtov v kamiličnem čaju, drugi na jabolčni kis, tretji na oljne obloge. A skrivnost ni v kopičenju metod. Skrivnost je v tem, da izberete nežno rutino, jo izvajate redno in hkrati odstranite navade, ki so težavo povzročile.
Ko enkrat razumete, kaj nohtom škodi, se pojavi novo vprašanje: kako sestaviti rutino, ki ni zapletena, ne vzame veliko časa in jo lahko ohranite tudi takrat, ko se življenje spet zavrti prehitro?
Preprosta tedenska rutina za zdrave, svetlejše in močnejše nohte
Nadaljuje se na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite gumb pod oglasom ⬇️
