Sestavine
- 1 zrela banana
- 1 strok česna (nariban ali zdrobljen)
- 3 datlji (brez koščic in narezani)
- 120 ml mlačne vode ali mleka (rastlinskega ali živalskega izvora)
Priprava
- Vse sestavine zmešajte, dokler ne dobite gladke teksture.
- To pijačo je najbolje zaužiti zjutraj na prazen želodec, da bi kar najbolje izkoristili njene koristi.
- Za dolgotrajne učinke vključite ta pripravek v svojo prehrano 3 do 4-krat na teden .
Nasvet : Če se vam okus česna zdi premočan, dodajte žlico medu ali ščepec cimeta , da ga omilite.
Zakaj izbrati to naravno rešitev?
S tem preprostim in učinkovitim receptom boste dobili esencialna hranila za povečanje energije, izboljšanje prebave in okrepitev imunskega sistema . Ni potrebe po dragih prehranskih dopolnilih: narava že zagotavlja vse, kar vaše telo potrebuje!
