3. Kako človek ravna s svojim prostorom
Dom ali delovni prostor pogosto odraža notranje počutje.
To ne pomeni, da mora biti vse popolno.
»Tudi majhen občutek reda lahko močno vpliva na počutje.«
Nekateri ljudje se v kaosu težko sprostijo.
Drugi pa v neredu sploh ne opazijo težave.
Strokovnjaki priporočajo:
- redno pospravljanje majhnih stvari,
- manj nepotrebnih predmetov,
- več preprostosti,
- ustvarjanje mirnega prostora.
Prav drobne spremembe pogosto ustvarijo občutek večjega nadzora in miru.
Veliko ljudi pravi, da so se po majhnih spremembah doma počutili precej bolj sproščeno.
Toda najbolj zanimivo je, kaj psihologi pravijo o povezavi med neredom in stresom …
