Dodatne naravne metode za dolgoročno čvrstost
Čeprav jajčni beljak nudi takojšen, a začasen učinek (idealen pred posebnimi dogodki ali jutranjim odhodom v službo), je za dolgotrajno izboljšanje stanja priporočljivo v rutino vključiti še naslednje naravne metode:
1. Obkladki iz kamilic ali zelenega čaja
Kamilice vsebujejo protivnetne snovi, ki zmanjšujejo oteklost, medtem ko kofein v zelenem čaju spodbuja prekrvavitev in zateguje kožo. Uporabljene čajne vrečke ohladite v hladilniku in jih za 10 minut položite na zaprte oči.
2. Rezine kumar
Kumare niso le filmski stereotip; vsebujejo askorbinsko kislino in kofeinsko kislino, ki preprečujeta zastajanje vode in vlažita kožo od zunaj. Hladne rezine kumar delujejo kot naravni tonik, ki osveži utrujene veke.
3. Joga za obraz
Obrazne mišice so enake kot mišice na telesu – če jih ne uporabljamo, oslabijo. Preprosta vaja: položite kazalca pod obrvi in ju nežno potisnite navzgor, medtem ko poskušate zapreti oči. S tem krepite mišico orbicularis oculi, ki skrbi za dvig vek. Vajo ponavljajte 10-krat vsak dan.
4. Masaža z ledenimi kockami
Led takoj povzroči vazokonstrikcijo (zoženje žil), kar zmanjša oteklino in zategne površinske plasti kože. Kroženje z ledeno kocko okoli očesne kosti (ne neposredno po veki) bo prebudilo vaš pogled v trenutku.
